Dez minutos no máximo!
Este é o tempo necessário para realizar esses pequenos rituais de beleza que são bons para a pele e para o moral.
Gestos simples e eficazes que nos dão uma pausa só para nós, para nos fazer sentir bonitos e bem no dia a dia.
De manhã, apago os vestígios de cansaço
Você fica com os olhos inchados ao acordar? Inchaço devido à fadiga ou falta de sono? Descubra o reflexo do cubo de gelo! O mais rápido?
Um cubo de gelo colocado em uma toalha ou tira de gaze, para ser aplicado 5 minutos abaixo e sobre cada olho. Resultado: o frio ativa a circulação sanguínea e descongestiona os olhos e as olheiras.
Se for um problema crônico e você tiver um pouco mais de tempo, é aconselhável preparar cubos de gelo de chá preto, de preferência sem sabor, com antecedência para obter a máxima eficácia.
Aproveito para aplicar bem o meu hidratante
Você trata seu rosto com um bom hidratante todas as manhãs? Isso é bom, mas para ser realmente eficaz, ainda assim deve ser aplicado corretamente… E onde for necessário.
Exigente? Dois minutos são suficientes.
Primeira dica: proceda sempre de dentro para fora do rosto.
Comece com o contorno da boca: aplique um pouco de creme nos cantos dos lábios e vá subindo até as maçãs do rosto e depois as têmporas, fazendo pequenos círculos. Repita a partir do lábio superior.
Para a área dos olhos, comece de dentro, esticando o creme para fora, abaixo e acima dos olhos.
Continue pela testa, ainda em pequenos círculos, depois pelo queixo.
Sem esquecer de descer novamente para a nuca e o pescoço.
Áreas muitas vezes esquecidas, em que as marcas de tempo, portanto, tendem a aparecer mais rapidamente.
Em poucos gestos, o nosso rosto está fresco, relaxado, livre dos últimos vestígios de sono… Enfim, pronto para o dia!
2 minutos para cuidar da área do olho
O cuidado do contorno dos olhos não é um luxo.
Não só pode prevenir o aparecimento de linhas finas e rugas, mas acima de tudo pode trazer conforto a uma área do rosto que é constantemente utilizada durante o dia.
Demora apenas um minuto: aplique um pouco de creme com a ponta dos dedos em 4 ou 5 pontos sob cada olho.
Em seguida, voltamos a alongar o tratamento, praticando grandes movimentos circulares, começando da base ao arco.
Termine batendo levemente na parte inferior do olho com a ponta dos dedos para tonificá-lo.
Dois gestos para repetir, se desejar, para relaxar essa área. E reduza os sinais de cansaço de manhã e à noite.
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À noite, tiro a maquiagem sempre
Remoção de maquiagem é uma tarefa árdua?
Muitos de nós ficamos satisfeitos com um lenço de limpeza ou um pouco de leite apressado antes de nos jogar sob os edredons.
Claro, as mil e uma tarefas que temos que cumprir à noite e o cansaço do dia dificilmente nos convidam a ficar no banheiro.
No entanto, é perfeitamente possível pagar uma remoção de maquiagem 5 estrelas… em apenas 5 minutos.
Como? ”Ou“ O quê? Inspirado nos bons hábitos dos asiáticos em que a remoção da maquiagem – com a técnica conhecida como estratificação – é um ritual.
Primeiro passo: você massageia o rosto com uma substância gordurosa – geralmente um óleo de limpeza ou um creme frio – que aplica no dedo.
Queixo, bochechas, têmporas, testa… de baixo para cima, com as palmas das mãos, a massagem ajudará a limpar a pele em profundidade e a relaxar o rosto que esteve muito ocupado durante o dia.
Para estimular áreas muito cansadas, você pode beliscar levemente a pele entre o polegar e o indicador e finalizar batendo levemente nas áreas mais sensíveis do rosto com a ponta dos dedos.
Separamos também um vídeo para você falando sobre como cuidar da pele oleosa, não deixe de assistir:
